zondag 29 april 2012

Onze eerste klasse 2

Bijna precies een jaar geleden startte ik voor het eerst met Rakesh in Ommen. Nu een jaar verder is het goed  uitrijden van onze eerste klasse 2 een feit. En wat hebben we genoten!! 

Het was wel vroeg op staan vanochtend. 5u ging de wekker dus uit bed en ontbeten, daarna nog de laatste spullen in de auto gepakt en daarna naar stal om Rakesh klaar te maken en in te laden. 
Om half 8 arriveerden we op het terrein, we konden redelijk rustig aan doen met aanmelden, voorbespreken en keuren. Na het keuren gelijk gaan zadelen en naar het start terrein gelopen. 

Toen ik erop zat mochten we ook bijna meteen weg. In een rustige draf zijn we vertrokken en al gauw zijn we maar gaan galopperen. Het eerste stuk zijn we goed doorgekomen. Een heel stuk hebben we alleen gereden tot we bij een groompunt kwamen en dus ook bij de stuw die daar gelijk na kwam. De paarden wouden niet makkelijk over de stuw maar uiteindelijk durfde Rakesh met mijn vader ernaast voorop naast een ander paard. Na de stuw zijn we met een groep van 5 samen blijven rijden tot de vetgate. Onze paarden hadden allemaal een gelijk tempo en konden het goed vinden. 

Op de vetgate konden we snel aanbieden en was hij ook gelijk goed. Na lekker onze rust genomen te hebben zijn we weer op pad gegaan. We konden aanhaken bij iemand die voor de vetgate ook in het groepje reed en daar hebben we een hele tijd samen mee gereden. 
Toen er weer zandpaden in zicht waren vond Rakesh het wel tijd voor een hoger tempo en zijn we alleen verder gegaan. 

Tussendoor op een groompunt nog gekoeld maar hij had eigenlijk geen tijd om stil te staan dus gauw gekoeld en daarna ook gelijk weer verder. Met nog een kilometer of 14 te gaan kwam ik tot de conclusie dat we wel erg hard gingen. Harder dan eerst de bedoeling was eigenlijk, maar Rakesh liep zo goed en lekker dat dat niet erg was. Onderweg de tijd berekend waarop ik moest finishen om gemiddeld 15km/u te rijden en met die tijd in mijn hoofd verder gereden. 

Het laatste stuk zijn we rustig gaan stappen om ook op de finish gelijk aan te kunnen bieden. Ook nu was Rakesh gelijk goed en dus konden we afzadelen en voorbereiden voor de nakeuring. Natuurlijk moest Rakesh even rollen na het harde werken en dat mag dan ook. 

Bij de trailer hebben we hem weer schoon gespoeld en lekker warm ingepakt en allerlei dingen voorgezet om te eten. Toen het bijna tijd was voor de nakeuring weer rustig die kant op gelopen. Rakesh had het wel koud ofzo want de spieren in zijn achterhand trilden dus zijn we rustig rond blijven stappen. Op de nakeuring was gelukkig alles wel goed, ook de locomotie want we moesten 2 keer lopen omdat de vet dacht iets te zien. Daarna lekker rustig naar de trailer gelopen en ondertussen Rakesh nog wat laten grazen. Bij de trailer terug kwam hij weer helemaal tot rust en ging lekker van alles staan eten en ook drinken. 
Zo hebben we nog een tijdje lekker gezeten en met vrienden gekletst die er ook waren en gereden hadden. 
Toen Rakesh aangaf het toch wel een beetje zat te zijn hebben we hem weer op de trailer gezet en zijn we weer naar huis gereden. Thuis kon hij nog lekker even de wei in met z'n vriendjes terwijl ik zijn stal kon doen. 

Vanavond hoorden we dat we zelfs als 5de zijn geĆ«indigd. Onze gemiddelde snelheid was 14.665 km/u, hoger dan gepland maar ik ben heeel tevreden en erg trots op mijn Rakesh. Hij heeft het geweldig gedaan en de komende dagen krijgt hij lekker rust. 


zondag 22 april 2012

Trainen, trainen en nog meer trainen.

Endurance rijden is leuk, maar houd ook in dat je moet trainen. Vooral veel trainen of het nou regent of de zon schijnt.
Samen met Rakesh ben ik zo'n 6 dagen in de week aan het werk. Sommige mensen vinden dit misschien veel, maar Rakesh werkt graag en wil volgens mij het liefst iedere dag aan het werk. Maar 1 dag moet hij toch verplicht rust.
Onze training per week bestaat uit enkele keren een buitenrit van 10 tot 25 km, 1 a 2x dressuur en we proberen toch ook wel in ieder geval 1x in de week te longeren los of bijgezet. Als voorbeeld nemen we even afgelopen week van maandag 16 april tot vandaag 22 april.

Maandag 16 april :
We hebben een ronde van 18 km door het haaksbergerveen gemaakt met een gemiddelde snelheid van 9.7 km/u als je het in en uitstappen niet meerekent.
Dinsdag 17 april : Deze dag een klein, rustig rondje om de spieren weer een beetje los te rijden na de iets langere rit van gister. Gemiddeld 9 km/u zonder in en uitstappen meegerekend.
Woensdag 18 april: Vandaag was het tijd voor dressuur. Eerst een halfuur loswerken en daarna veel oefeningen zodat hij zijn rug goed gaat gebruiken en lekker aan de teugel gaat lopen.
Donderdag 19 april: Eigenlijk wouden we een klein rondje maken maar uiteindelijk werd dat toch een wat langer rondje en de paarden liepen heerlijk dus zo erg was dat niet. Het tempo lag ook lekker hoog gemiddeld namelijk 13,5 km/u
Vrijdag 20 april: Een dagje rust. Lekker even poetsen en wat grazen.
Zaterdag 21 april: Weer tijd voor een buitenrit. Dit keer weer een lange ronde, 22 km deze keer. Het was de eerste keer dat we deze route weer reden en het regende maar al met al hebben we goed door kunnen rijden, ons gemiddelde was 11,7 km/u.
Zondag 22 april: Even een halfuurtje gelongeerd aan een halster en daarna ging het regenen dus zijn we in de binnenbak nog wat gaan spelen door aan de hand wat leuke oefeningen te doen zoals wijken en buigen.

En zo gaat het ongeveer iedere week. Nu zijn onze lange buitenritten nog 20 a 25 km maar dit word langzaam wel opgebouwd naar een langere afstand maar dan moeten we eerst nieuwe routes zoeken. Komende week doen we rustig aan want 29 April gaan we eerst nog mijn eerste klasse 2 met Rakesh starten. Daarna heeft Rakesh een week rust en dan gaan we lekker weer verder trainen en langere routes zoeken!
Oja als je op de datum klikt wanneer we een buitenrit hebben gemaakt kan je onder andere zien welke route we hebben gereden, je kan hier ook kijken naar de rest van onze ritten die we maken.

Nog enkele tips:
* Eerst een halfuur tot 45 minuten dressuur rijden in de bak en ga daarna nog een buitenrit maken.
* Bloktrainingen; Maak drie dagen achter elkaar een flinke buitenrit (+/- 20 km bijvoorbeeld) wel erna een dag of 2 je paard de rust gunnen om te herstellen van zijn training.
* Houd bij hoe snel je rijd en wat voor afstand je maakt zodat je kunt vergelijken of je vooruit gaat.
* Train behalve de conditie van je paard ook je eigen conditie ;)

Ik ben echt verrast over jullie vele bezoeken op mijn blog, dat had ik echt niet verwacht.
Hopelijk komen jullie mijn blog nog eens lezen of laat eens een reactie achter als je iets wilt weten of een idee hebt voor een nieuw blogbericht.




maandag 16 april 2012

vragenlijstje over ons

Naam : Anouk
Geboortedatum: 13-07-1990
Woonplaats: Enschede
Lengte: 1.64
Kleur ogen: groen
School/werk: Magazijnmedewerker bij de Graaff Collections, een groothandel in gordijnstof. Parttime postbezorger.
Hobbies: fotografie, paarden/rijden, dieren in het algemeen.
Huisdieren: 1 kat (Trix), 2 hamsters (Lyra en robbie), 2 konijntjes (Tess en Beer), 2 vogeltjes (Twiet en Peanut)
Broers/zussen: 1 broer en een zusje
Relatie: Ja met Hugo sinds 29 oktober 2009



Naam: Rakesh  (Officieel Rakesh G)
Geboortedatum: 24-02-2005
Stokmaat: 1.54
Ras: Arabisch volbloed
Kleur: vos (in de zomer is hij goud en in de winter is hij rood)
Aftekeningen: 4 witte sokken en een kol die wat uitgelopen is
Afstamming: v. Altis del Sol
Houd van: Lange buitenritten door het bos, in het zand rollen als hij hard gewerkt heeft, eten, knuffelen, spelen met zijn paardevriendjes en lekker languit liggen in de zon.
Houd niet van: Dressuur rijden, waterspetters op zijn benen en afgespoten worden met koud water.


zaterdag 14 april 2012

Een nieuw begin.

Een nieuw begin, met een nieuwe blog.
Mijn vorige blog was op weblog.nl maar daar kan ik niet mee over weg en ik snap er helemaal niks van. Dus heb ik maar besloten om een nieuwe te maken! Mijn vorige blogberichtjes (wel 4 stuks) kan je vinden op http://rakeshenik.weblog.nl/

Op een andere manier zijn we ook begonnen met een nieuw begin. Zoals in mijn laatste weblog bericht te lezen is zijn onze paarden eind Februari verhuisd naar de stal waar ze eerder ook al hebben gestaan.
Mijn echte nieuwe start was eigenlijk ongeveer anderhalf jaar geleden, toen ik Rakesh gekocht heb. We moesten weg bij de manege, naar een nieuwe stal waar we leuke en minder leuke mensen hebben leren kennen. Helaas konden we hier niet goed trainen en was Rakesh hier totaal niet op zijn plek.. Het weer terug verhuizen was dan buiten een nieuw begin ook wel een logische stap want tenslotte wilden we graag weer trainen voor de endurance. Inmiddels staan we al anderhalve maand op de nieuwe(oude) stal en met trainen zijn we dan ook druk bezig, onze eerste wedstrijd hebben we al achter de rug. Dit was 25 maart in Kootwijkerbroek. Hier reden we de korte klasse 1 van 26km en zijn we als 9de geƫindigd.
Onze km teller staat nu op 122 wedstrijd kilometers en hopelijk komen daar dit jaar nog heel wat meer kilometers bij want er staan 4 klasse 2 wedstrijden in de planning. De eerstvolgende is in Ommen en dat precies over 2 weken op 29 April. Hier gaan we voor de 54 kilometer!

Tot die tijd gaan we eerst nog gewoon lekker rijden en trainen. Mijn trainingsritten houd ik bij met een GPS app op mijn telefoon en deze zal ik dan ook hier plaatsen met wat leuke informatie erbij.